Marcinek1588
Dołączył: 29 Gru 2009
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/10
|
 Wysłany: Wto 19:19, 29 Gru 2009
Temat postu: Capoeira na ulicy |
|
|
Mam 15 lat ćwicze capo od 5 miesięcy przed wakacjami 2 miesiące nie pamietam w jakiej grupie itp ale jakas tam nazwa była cwiczylem niesystematycznie czasami nie chcialo sie ruszyc z fotela ale w wakacje za to duzo cwiczylem rozciaganie itp  po wakacjach zrobilem sobie miesiac przerwy i po tym miesiacu zapisalem sie do innego punktu capoeira jest tam o wiele lepiej mniej ludzi koles lepiej uczy i w ogole wiec chodze caly czas ani jednego treningu nie opuscilem  i przychodzilem na dodatkowe w soboty wszystkie cwiczenia robilem na maxa zawsze resztki sił poszły na ostatnią pompke do tego duzo cwiczylem w domu zakupilem sobie rekawice do mma qmpel miał drugie zebralismy sie w 4-5 i zrobilismy sobie mma i spotkalem sie z duzym rozczarowaniem bo uzywalem takich technik jak Armada queixada i inne techniki ktore jako tako mogly by cos zrobic przeciwnikowi pomimo ich szybkosci nie moglem dotrzec do nikogo zawsze sie ktos odsuwał itp jedyne co pomagalo to chapa ,martelo,benaco nie wiem jak MEIA LUA DE COMPASSO z ręke i bez i kopniecia z pol obrotu z wysokoku qmple mowia zebym tego nie robił bo sie boją o zycie  sprobowalem kopniecia martello polaczylem go troche z tajskim boksem czyli kont nachylenia plynnoscia itp wtedy to wygladalo jak normalny kop z Muay thai i dopiero wtedy qmpel troszke odlecial i miał dosyć musialem tez uzywac technik z judo bjj i innych aby obalic przeciwnika jedyny plus jaki w capo zauwazylem to trudnosc w odparciu atakow capo czyli trudno jest chwycic za noge obalic itp qmple nic nie cwicza i nie cwiczyli tylko ulica a i tak mi lekko nie bylo macie jakies pomysly jak by tu zamieszac przeciwnikowi w glowie aby moc go dosiegnac zwiekszyc szasne itp bo jak tak dalej pojdzie to nie bedzie przyjemnie w ten czas co sie ucze capo wymiatal bym na muay thai w tym ze najbardziej przypadlo mi do gustu capo kto co lubi tak wiec ?? moze opracowac jakies przejscia uniki + kopniecie ? nie wiem tez jaką wkoncu przyswoić garde bo przeciez nie bede tanczyl z boksu kick boxing czy jest jakas garda dla Capo ?? jesli nie ma to jaka mogla by byc najlepsza do tej sztuki walki ?? dla mnie capo jest troszke takie dzikie tak jakby nie ma techniki tylko kopac kopac i jeszcze raz kopac taka niekompletna porzucona sztuka walki nie ma zadnej opracowanej obrony przy podcieciach itp co o tym sadzicie z gory dziekuje i nie piszcie tu mi ze lepiej zebym zapisal sie na cos innego bo mogl bym na MMa ale wtedy musial bym zrezygnowac z jednego dnia capo a płacić 8 dyszek za 1 dzien capo to nie bardzo mi na reke a jeszcze druguie 8 na mma zreszta chwile chodzilem i na Tajski boks i na capoeire z MT musialem zrezygnowac z powodu braku funduszy w moim miescie syszalem o kolesiu co dobrze wymiata w capo na ulicy itp ale on cwiczyl od dziecka a teraz ma 18 lat tak wiec nie wiem jeszcze pytanko jak dobrze wycwiczyc meia lua de compasso to z jedną ręką ćwicze już długo codziennie robie sobie po 30-40 robie to szybko z kazdym dniem robilem coraz szybciej ale teraz juz stanelem i szybkosc mi sie juz nie poprawia dlatego sprobowalem z ciezarkiem na nogi 2,5 kg jeden na poczatku jak zdjelem noga zawalała jak szalona ale pozniej dupa tak przez tydzien z ciezarkiem i efekt taki sam mam worek w domu ale miejsca brak tak wiec moge cwiczyc benaco martello itp nic z obrotu tylko capo mnie interesuje i chce sie dobrze trzaskac z tym stylem z gory dziekuje za udzielenie pomocy i wskazowek.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Marcinek1588 dnia Wto 22:10, 29 Gru 2009, w całości zmieniany 1 raz
|
|
